loader image

Как быстро вылечить простуду

Такое заболевание, как простуда, достаточно часто игнорируется больными людьми, несмотря что иногда, могут возникать определённые последствия недуга и осложнения. Именно поэтому очень важно проводить терапию данной болезни, а не относится к ней достаточно равнодушно. Особенно это касается беременных женщин, людей со сниженным иммунитетом, пожилых больных и детей.

Содержание

Лечение простуды медикаментозными средствами

Для лечения простуды используются различны группы препаратов – одни из них непосредственно действуют на устранение симптомов, другие же – борются с возбудителями болезни.

Первая группа симптоматические препараты предназначены для устранения высокой температуры тела, кашля, озноба, головных болей, заложенности носа, повышенной усталости и т.д. Наиболее популярными являются следующие классы данный медикаментов:

  1. Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Механизм воздействия этих средств основан на анальгетическом эффекте, снижении температуры тела и устранения мышечных спазмов и боли. Многие лекарства этой группе основаны на Парацетамоле.
  2. Антигистаминные средства. Данные препараты предназначены в первую очередь для уменьшения отеков, устранения воспаления, прекращения зуда и слезотечений. Врачи чаще всего рекомендуют такие средства, как Прометазин, Фенирамин и Хлорфенамин.
  3. Сосудосуживающие лекарства. С каждым годов количество этих препаратов становится все больше. Особой популярностью обладает Фенилэфрин. Он снимает заложенность носа, отек носовых пазух и дыхательных путей.

Вторая группа средств против простуды непосредственно осуществляет борьбу с вирусами и бактериями, которые вызывают болезнь. Такие препараты врачи рекомендуют лишь тогда, когда был обнаружен патоген, являющийся возбудителем заболевания. Данные средства могут, как блокировать размножения вирусов и бактерий, так и непосредственно разрушать их структурные единицы. К наиболее популярным медикаментам данной группы относятся:

  1. Ингибиторы нейраминидазы. Лекарственные средства данного класса фармакологические компании выпускают в форме Занамивира и Осельтамивира. Они достаточно хорошо справляются с вирусами гриппа, препятствуя их распространению в организме больного человека. К тому же эти средства устраняют симптоматику болезни и снижают частоту возникновения осложнений болезни.
  2. Блокаторы вирусного белка М2. Лекарства этого класса в основном представлены Амантадином и Римантадином. Из-за большого количества различных побочных эффектов врачи достаточно редко рекомендуют принимать эти средства. Их назначение чаще всего продиктовано аллергией на другие препараты.
  3. Ингибиторы интерферона. К этим средствам фармакологи относят Арбидол, Амиксин, Гропринозин и Циклоферон. Отличительной особенностью данных медикаментов является то, что они хорошо сочетаются со многими другими противопростудными средствами. Механизм действия этих препаратов основан на усилении синтеза в организме человека белка, самостоятельно борющегося с болезнью. Часто эти медикаменты используются для профилактики при эпидемической ситуации заражения гриппом.

Каждый и вышеперечисленных препаратов имеет свои особенности применения, противопоказания и побочные эффекты. Именно поэтому заниматься самолечение не рекомендуется, так как это может привести к усугублению болезни или непредвиденными реакциям. Препараты должны быть назначены врачами после осмотра и диагностики заболевания. Подробнее об этом тут: 

Антибиотики при простуде

В некоторых случаях простуда может усугубиться, из-за чего врачи часто рекомендуют свои пациентам принимать определенные типы антибиотиков. Обычными осложнениями ослабленного состояния больного являются ангины, гнойные гаймориты или воспаления легких. Стоит помнить, что препараты группа антибиотиков – это лишь крайний метод лечения простуды, так как злоупотреблять приемом этих средств не стоит. Это касается заболеваний, в которых неясна причина их развития. Перед тем, как начать прием, следует взвесить все за и против, такого лечения, чтобы принять информативное и корректное решение.

Определять, какие антибиотики необходимо принимать при простуде каждому конкретному человеку должен только лишь его лечащий врач. Он может порекомендовать средства из следующих известных групп лекарств:

  1. Пенициллины. К данной группе медикаментозных средств относится Ампициллин, Амоксиклав, Амоксициллин и Бинзелпинециллин. Данные препараты отличаются хорошими бактерицидными свойствами. Они эффективны против различных заболеваний бактериального характера, таких как ангины, гнойные отиты, синуситы и пневмонии. Механизм действия этих средств основан на том, что они разрушают внешнюю стенку бактерий, тем самым вызывая их гибель. Преимуществом пенициллинов в равнении с другими группами антибиотиков состоит в том, что они малотоксичны, из-за чего их позволено применять в педиатрии.
  2. Цефалоспорины. К ним относятся такие антибиотики, как Цепорин, Цефамизин, Аксетил и Цефалексин. Данная группа медикаментозных средств отличается тем, что разрушают мембрану бактерий, из-за чего те погибают. В большинстве случаев эти антибиотики врачи рекомендуют больным плевритами, бронхитами и пневмонии. Чаще всего данные средства рекомендует принимать внутривенно или внутримышечно. В качество пероральных средств принимаются только Цефалексин. Данная группа препаратов вызывает меньше аллергический реакций организма, нежели Пенициллины. При этом эти антибиотики могут влиять на функциональность почек.
  3. Макролиды. Основными препаратами данной группы являются Азитромицин и Эритромицин. Чаще всего эти антибиотики используются для терапии атипичных пневмоний. Многие больным, у которых аллергия на Пенициллин рекомендуют использовать именно данные препараты.
  4. Фторхинолины. Этот класс антибиотиков представлен Моксофоксацином и Левофлоксацином. Чаще всего данные виды препаратов рекомендуют для лечения грамотрицательных бактерий. К ним относятся микоплазмы, пневмококки, хламидии и кишечные палочки. Данные антибиотики хорошо проникают в клетки, где находятся бактерии. Эти средства считаются наиболее нетоксичными, из-за чего они практически не вызывают аллергий.

Антибиотики должны назначаться только квалифицированными врачами. Самостоятельно применение этих средств является не рекомендованным.

Народные средства лечения простуды

Многие люди при таком, казалось бы, простом заболевании, как простуда, не хотят принимать никакие медикаментозные средства лечения. Связанно это может быть с различными факторами. К ним относится, как дороговизна различных препаратов, так и некоторые возможные побочные эффекты т их применения.

Альтернативным методом лечения простуды являются народные средства, долгие десятилетия и столетия использующиеся для более быстро выздоровления людей. Целители отмечают хорошее воздействие на состояние здоровья человека следующих рецептов:

  1. Настой из луковицы. Этот рецепт подразумевает использования одной луковицы репчатого лука. Ее необходимо хорошо очистить от шелухи и мелко нарезать небольшими кусочками. Залить полученные частички следует одни стаканом кипяченой воды. После этого следует накрыть емкость со смесью крышкой. Настаиваться жидкость должна около пяти минут. После данного периода времени полученную воду следует полностью выпить небольшими глотками. Такой метод позволяет очень быстро вылечить простуды на ранних стадиях ее развития. Связанно это с полезными свойства лука, а точнее – специальных веществ, которые в нем находятся. Их название – фитонциды.
  2. Лекарство с пивом. Данный рецепт «лекарства» подходит взрослым, так как детям не рекомендуется употреблять какие-либо спиртосодержащие напитки. Сам процесс терапии основан на воздействии на горло человека горячей жидкостью. Это позволяет немного укрепить организм, а также способствует более лучшему отхаркиванию мокроты. Для приготовления лечебной смеси понадобится растереть два желтка отваренных яиц с двумя столовыми ложками сахара до получения достаточно густой по своей консистенции пены. Предварительно также следует нагреть температуры 45 градусов Цельсия светлое пиво (в объеме 0,5 л.), добавив в него две палочки гвоздики и натертую цедру одного лимона. Кашицу из желтка следует выложить в емкость, после чего залить ее пивом. Данную смесь в течении 5 минут немного надо подогревать, постоянно помешивая. Полученный отвар следует пить по одному стакану несколько дней до прохождения симптомов.
  3. Средство из лука и чеснока. Для этого понадобится 10 луковиц репчатого лука и одна головка чеснока. Овощи необходимо тщательно очистить и пропустить через мясорубку.

    В полученную кашицу следует добавить один литр молока, после чего смесь необходимо будет варить в течении 40 минут. После этого в жидкость нужно добавить две столовые ложки меда. Данное лекарство следует принимать три раза в сутки по 1 столовой ложки.

  4. Отвар чабреца. Стаканом кипятка следует залить всего одну столовую ложку чабреца, после чего варить данное лекарственное средство на водяной бане около двадцати минут. Приготовленные отвар следует принимать каждый раз перед приемом пищи по 200-250 миллилитров.
  5. Сок черной редьки. Данное средство способно снимать воспалительный процесс и помогать отхаркивать больному человеку мокроту. Смешать сок необходимо с пчелиным медом в соотношении 1 к 2 соответственно. Это лекарство следует принимать 3 раза в сутки по 1 столовой ложке каждый раз.
  6. Компресс из соли или гороха. Данные вещества необходимо подогреть на сковороде, после чего еще горячими собрать в предварительно подготовленный мешочек из мягкой ткани. Его нужно будет прикладывать к пазухам носа несколько раз в день. Держать мешочек возле заложенного носа следует до того момента, как он остынет.
  7. Настой трав. Данный рецепт хорошо подходит для полоскания горла. Для него следует использовать шалфей, полевую ромашку и трехцветную фиалку. Одну столовую ложку перемешенных между собой растений следует залить одним стаканам кипяченной воды. Данное средство должно настаиваться в течении получаса. Полоскать с его помощью горло необходимо до 5 раз в сутки. Кроме этого, настой можно также пить по половине стакана три раза в день.

Лучше всего пользовать народными средствами лечения после консультации с врачом. Связанно это с тем, что иногда применять определенные средства противопоказана. У человека может возникнуть неблагоприятная реакция на «лекарство», или же болезнь может прогрессировать. Это связанно с тем, что не всегда при простуде можно согревать нос и горло – это в зависимости от возбудителя заболевания может усугубить состояние больного.

Профилактика простуды

Иногда для того чтобы не прибегать к лечению простуды, следует просто придерживаться некоторых профилактических методов. Они могут предотвратить заболевание и не использовать никаких медицинских средств на его устранение. К способам профилактики простуды врачи относят:

  • тщательное мытье рук;
  • прикрытие рта и носа во время чихания и кашля;
  • отсутствие прикасаний к лицу немытыми руками;
  • регулярное применение дыхательных упражнений;
  • употребление витаминосодержащих продуктов;
  • отказ от курения и употребления алкоголяа;
  • периодический отдых и здоровый сон.

Вышеперечисленные методы профилактики простуды могут полностью избавить человека от необходимости принимать определенные медикаментозные средства, а также народные рецепты.

Заключение

Простуда является очень распространенным инфекционным заболеванием, которым некоторые люди практически ежегодно болеют. Именно поэтому существует достаточно много различных методов, которые позволяют сократить срок активного проявления простуды к минимуму для обеспечения максимального комфорта и полной возможности осуществлять жизнедеятельностью человеку.

Чем быстро вылечить простуду у взрослого?

Вот самые часто используемые способы быстро вылечить простуду в домашних условиях.

Пей чаи с добавление трав и плодов: солодка, чабрец, мята, шалфей, листья смородины, земляники, плоды шиповника, малины, калины, имбиря. Побольше спи, а во время бодрствования выпивай не менее одного стакана чая в час, а также не забывай пить 2 литра воды в день, ведь вода в буквальном смысле «прочищает» твой организм от микробов и инфекции.

Так как вылечить простуду нужно быстро, увеличь в разы потребление витамина С. Это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление этого витамина может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями.

Если чувствуешь приближение простуды, на большой стакан кипятка заваривай немного корня имбиря, добавляй сок целого лимона и немного меда и пей такой «коктейль» несколько раз в день. Также можно принимать аптечную аскорбиновую кислоту 2-3 раза в день.

Как быстро вылечить простуду за 1 день?

Приготовь глинтвейн! Это не только один из самых эффективных способов быстро побороть простуду, но и более приятное времяпрепровождение, нежели травяной чай: ⦁    Вылей в кастрюлю одну бутылку красного сухого вина.

⦁    Разбавь водой (около 250 мл).

⦁    Выжми и добавь сок половины апельсина, а другую половину нарежь на небольшие кусочки и тоже положи в кастрюлю. ⦁    Также можно добавить нарезанное кусочками яблоко (желательно зеленое), немного лимона и т. п. ⦁    Обязательно добавь 1-2 палочки корицы, а также при желании гвоздику, бадьян, имбирь.

⦁    Подогрей смесь, не доводя до кипения, а когда глинтвейн слегка остынет, положи 2-3 столовые ложки меда (по вкусу) и хорошо размешай.

Пить глинтвейн необходимо горячим, а после лучше лечь спать в шерстяных носках и под теплым одеялом. Этот метод сочетает в себе большое количество теплого питья, ударную дозу витамина С и мед, обладающий противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Если ты чувствуешь приближение простуды, но повышенная температура еще не дала о себе знать, попробуй парить ноги с горчицей в течение 20-30 минут или сделай горчичники на ночь. Этот способ отлично избавляет от таких симптомов простуды как насморк и боль в горле, однако врачи запрещают использовать его при повышенной температуре (более 37 градусов).

Как быстро вылечить простуду на губе?

Избавиться от воспаления, жжения и зуда на губе можно с помощью эффективных народных средств и рецептов:

⦁    Например, те, кто часто страдает от простуды и герпеса, советуют использовать зубную пасту. Главное — чтобы она была без цветных гелей и различных синтетических добавок. Лучше отдать предпочтение мятной зубной пасте или пасте с прополисом. Перед сном намажь простуду тонким слоем зубной пасты, и это поможет избавиться от неприятных симптомов в виде зуда и жжения, а также подсушит болячку и сделает ее менее заметной.

⦁    Облепиховое, пихтовое и миндальное масло обладает выраженным заживляющим действием. Эти масла также смягчают корочку раны, что способствует скорейшему заживлению кожи губ.

https://lisa.ru/zdorovye/497132-6-sposobov-kak-bystro-vylechit-prostudu/

Экстренные меры при первых признаках простуды

Быстро от простуды взрослому человеку получится излечиться лишь в случае, когда при самых первых симптомах будут приняты экстренные меры. Воспользоваться следующими советами могут только те люди, которые понимают, что у них ухудшение здоровья произошло именно из-за элементарного пренебрежения им: вовремя не усилился иммунитет, организм из-за несоответствующей одежды и обуви получил переохлаждение.

Если существует подозрение, что вы стали жертвой эпидемии гриппа, сразу вызывайте врача на дом, уходите на больничный и не занимайтесь самолечением! Не шутите с серьезными заболеваниями!

Данные советы нельзя применять, если заболел ребенок. Вы в ответе за жизнь детей, но не вам судить, чем они заболели. Только специалист сможет поставить правильно диагноз: среди детских заболеваний известно много болезней с симптомами, как у простуды, но лечащихся абсолютно по-другому.

Как быстро избавиться от простуды взрослому человеку:

  1. Если у вас легкая форма простуды, то идти к врачу за больничным чревато стоянием в долгих очередях в поликлинике и реальной возможностью получить осложнение. Поэтому обязательно отпрашиваемся с работы: берем отгул на один день или отпуск за свой счет на несколько дней. Никогда не болеем на работе, ваши жертвы никем не будут оценены, так как продуктивно вы все равно не сможете трудиться.
  2. Домашнее лечение простуды начинаем с измерения температуры. Неправильно поступают те, кто при самых первых признаках недомогания стараются выпить разрекламированное дорогое средство, чтобы оставаться на ногах. Сбивание температуры ниже 38 градусов – это реальное оттягивание болезни на более долгий срок.
  3. Эффективное средство от простуды – витамин C, он всегда должен быть в вашей домашней аптечке в виде драже или таблеток. Прием ударной дозы аскорбиновой кислоты очень важно на начальных этапах лечения. Если вам не нравятся медпрепараты, то заменить их можно цитрусовыми: штук пять апельсинов или два лимона с медом – это и вкусно, и полезно.
  4. Лечение простуды в домашних условиях будет скорым, если вы будете принимать много жидкости: абсолютно любой, но теплой. Это нужно для скорейшего вывода из организма токсинов. Воспользуйтесь приведенными ниже рецептами замечательного питья, которые приятны на вкус и благодаря которым возможно быстрое лечение простуды.
  5. Лучшее средство от простуды – сон. Приняв теплый чай, укрывшись мягким пледом, постарайтесь заснуть. Теплые носки и комфортная одежда помогут хорошему потоотделению – непременному этапу при лечении. Возможно, что проснувшись утром, вы не почувствуете даже малейших признаков того, что вас вечером серьезно беспокоило.

 Все, кто хочет знать, как избавиться от простуды, должны настроиться на быстрый результат и не раскисать. И уж точно не злоупотреблять алкогольными напитками.

Если вы будете чрезмерно себя жалеть: что, даже практически излечившись, не будете выходить на свежий воздух, то болезнь сможет принять затяжной характер.

Непродолжительные прогулки всем больным, у кого нет температуры, полезны и обязательно должны быть. Если не получилось быстро выздороветь — народная медицина предлагает различные методы лечения насморка, кашля, болей в горле.

Лечение простуды народными средствами – это обязательно обильное питье, способствующее выведению токсинов из организма. Какая же жидкость поможет эффективному выздоровлению? Не холодная, но и не горячая, чтобы не вызвать осложнение у больного горла.

Выберите вариант питья, для вас наиболее приемлемый:

  • Настой шиповника – кладезь всех возможных витаминов.
  • Чай с малиной – старинный способ снижения температуры, ягоды могут быть мороженными, сушенными или даже из варенья.
  • Куринный бульон – когда во время болезни не особенно хочется кушать, данное блюдо и насытит, и напоит, и уменьшит симптомы.
  • Лимонный отвар, приготовленный из нескольких лимонов и меда. Эти продукты варятся в двух-трех литрах воды.

    Отвар остужается и получается замечательный компот с высоким содержанием витаминов.

  • Морс из клюквы, смородины, калины – традиционное русское питье из ягод, ценящихся целебными свойствами.
  • Теплое молоко с медом, сливочным маслом или с содой.
  • Обычный чай с добавлением меда. Чтобы сохранились его полезные свойства по укреплению иммунитета, надо мед есть ложечкой и лишь потом запивать чаем. В горячей жидкости растворившийся мед уже не будет целебным.
  • Чай с имбирем от простуды – популярное средство в последние годы. Известная специя, улучшающая метаболизм организма, также славится отхаркивающими, болеутоляющими, ранозаживляющими свойствами.

Как приготовить лечебный имбирный чай?  На 0,5 литра кипятка берутся одна чайная ложка зеленого чая и около трех ложечек натертого имбиря (примерно,  участок корня размером 3-4 см), выдавливается лимонный сок и добавляется мед. После настаивания и остужения напиток готов к употреблению.

Такие народные средства от простуды можно приготовить без проблем, не стоит про них забывать, но и уповать только на них – также безрассудно. Конечно, беспокоить доктора с мелкими хворями – не совсем правильно, ведь в это время он может понадобиться тяжелобольному, но вы уверены, что вашему здоровью не угрожают проблемы?

Когда не стоит лечить простуду дома?

Если день-два симптомы болезни не уменьшаются, остаются без изменений или даже увеличиваются – обязательно вызывайте скорую помощь или вашего участкового врача.

Что вас должно насторожить:

  • держится высокая температура в пределах 39 градусов больше трех суток;
  • появился тяжелый кашель, сопровождающийся сильными хрипами;
  • вы испытываете затруднение при дыхании;
  • невозможно принимать пищу и воду из-за отечности горла;
  • головные боли мучают без остановки;
  • ощущается боль в околоносовых пазухах, глазных яблоках;
  • беспокоит мокрота коричневая или зеленая с примесью крови.

Это уже не простая простуда, а серьезное заболевание. Чтобы избежать плохих последствий – срочно начинайте лечение, которое назначит вам врач.

Не отказывайтесь от необходимой госпитализации. На счету каждая секунда, потерянная в то время, когда вы считали, что у вас банальная легкая простуда. Никогда не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

http://idealnijdom.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu/

Горло в порядке

Если разболелось горло, попробуйте такие рецепты.

1 ст. ложку измельчённого корня хрена смешайте с 1 ст. ложкой молотой гвоздики и залейте стаканом тёплой воды. Дайте настояться 10 минут и полощите горло 3–4 раза в день.

Смешайте в равных долях сухие измельчённые цветки ромашки, листья мяты и шалфея. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Когда отвар немного остынет, подышите над паром в течение 15 минут.

2 ст. ложки корня родиолы розовой залейте 2 стаканами воды, прокипятите в течение 10 минут, слегка остудите, процедите и полощите горло несколько раз в день.

Сбиваем температуру

Для того чтобы сбить высокую температуру, не всегда нужно пить таблетки. Иногда справиться с жаром можно при помощи народных средств.

3алейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте по половине стакана дважды в день.

1 ч. ложку коры ивы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться 2–3 часа. Настой процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до приёма пищи.

Хорошее жаропонижающее средство – липовый цвет. Его можно заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня.

Как не разболеться

При первых признаках простуды нужно принимать срочные меры.

2 ст. ложки клюквы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, охладите, процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Единственное ограничение: людям с повышенной кислотностью желудка лучше лечиться другими способами – клюквенный сок может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией и язвенной болезни.

1 ст. ложку измельчённого корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, добавьте ложку малинового варенья и пейте в течение дня.

Без сопливых

Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть дома.

1 ч. ложку зелёного чая заварите стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения и закапывайте в нос, чтобы слизистая обильно промывалась чаем. Процедуру следует повторять 6–8 раз в день.

При первых признаках начинающегося насморка 2–3 раза в день смазывайте слизистую носа соком каланхоэ (достаточно 3–5 капель).

Лечимся быстро

5 ст. ложек сухих ягод шиповника растолките и залейте 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, укутав, 45 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток. Можно с мёдом, вареньем, сахаром.

Смешайте в равных частях сухие плоды облепихи и малины. 2 ст. ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5–10 минут, процедите. Пейте горячий настой на ночь по 1–2 чашки.

Средство от бронхита

Справиться с затяжным кашлем помогут простые домашние рецепты.

Измельчите 100 г изюма (можно пропустить через мясорубку), залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 10 минут.

Процедите настой и отожмите изюм через марлю. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Смешайте 100 г мёда, полстакана воды и мелко нарезанный лист алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 10 минут. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день. Оставшееся средство нужно хранить в холодильнике.

Эвкалипт и смородина

1 ст. ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте 15 минут, процедите. Полученным отваром полощите горло 3–4 раза в день.

2 ст. ложки сушёных ягод чёрной смородины залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.

http://www.aif.ru/dontknows/eternal/kak_bystro_vylechit_prostudu_narodnymi_sredstvami

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей, таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простуда – это инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку. Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения. Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы.

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды, такие как:

  • головная боль
  • озноб (дрожь при лихорадке)
  • насморк
  • заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • повышение температуры тела
  • общее недомогание
  • мышечная боль
  • усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию, такую ​​как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями.

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней, несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды.Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

  • При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
  • Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.

  • При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают.

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

  • 2 литра куриного или овощного бульона
  • 8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • 3 средних луковицы (мелко нарезанные)
  • 2 головки гвоздики (пряность)
  • ½ чайной ложки молотой копченой паприки
  • 5 веточек чабреца
  • 2 лавровых листа
  • 3 средних помидора (нарезанных)
  • хересный уксус

Метод приготовления:

  • Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
  • Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
  • Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
  • После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
  • Кипятите в течение 30 минут.
  • Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
  • Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем. Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

4. Имбирь

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды. Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство; он также является отличным средством простив расстройства желудка.

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом. Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа, которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями. Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки. Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа. Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи. Также избегайте употребления средств, на основе этого растения, если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений.

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему снуСон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла. Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа. Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

  • Чай с солодкой. Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
  • Чай с чабрецом (тимьяном). Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
  • Мятный чай. Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
  • Чай с шалфеем. Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
  • Чай с тысячелистником. Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
  • Чай с пижмой. Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
  • Чай из листьев земляники. Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
  • Чай с монардой. Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам, которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода. Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами. Например:

  • Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
  • Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
  • Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола.

Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

  • Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
  • Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа. Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак. Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

  • Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
  • Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
  • Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
  • Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

https://xochu-vse-znat.ru/zdorove/kak-bystro-vylechit-prostudu-za-1-den.html

Оцените статью
Лечусь дома
Добавить комментарий